ミネラルコンブチャパウダー

アメリカで大ブームを巻き起こしたコンブチャ。
海外セレブもコンブチャ片手にパパラッチされたこと多数。
さらにコンブチャビールやコンブチャ教室等、アメリカでの人気っぷりは留まることを知りません。

そんなコンブチャ、ミランダ・カーが日本のメディアで愛飲を公言したことで日本でもブームに火が付きました。

「昆布茶?」そんな誤解も生まれそうな名前ですが、昆布は関係なく紅茶を発酵させた紅茶キノコの酵素ドリンクです。
酵素や酵母や栄養をたっぷり含み、燃焼や排出をサポートする美容ドリンクとして飲まれています。

現在は様々なコンブチャ製品が登場しました。
常に売り上げトップに落ち着いている製品もあれば、最近注目されてグングン売り上げ数を伸ばしている製品もあります。

今回は、後者にあたるミネラルコンブチャパウダーという製品にフォーカスしていきたいと思います。

今井華さんお気に入りのミネラルコンブチャパウダーってなに?

324種類という大量の素材から抽出した酵素を配合し、乳酸菌も1杯あたり約70億個配合されているという、栄養をぎゅぎゅっと詰め込んだ作りのコンブチャです。

今井華さんや吉川ひなのさんが愛飲していることで注目されています。

安心安全の保存料・人工甘味料・着色料不使用です。
味はフルーティーな甘味があってとてもおいしいですが、これは素材として使われている6種のベリーによるものが大きく、人工甘味料で味付けしているわけではありません。
自然由来の魅力がたっぷりで、ゴクゴク飲めます。

珍しいタイプのコンブチャといわれている理由は?

ミネラルコンブチャパウダーは珍しいタイプのコンブチャといわれています。
その理由はパウダータイプなところ。

コンブチャは酵素ドリンクなので、瓶に入った液体スタイルが定番でした。
ミネラルコンブチャパウダーは新スタイルで、コンブチャの定番を打ち破るパウダータイプなのです。

作り方はいたって簡単。
約200ccの水や牛乳等に、付属のスプーン約2杯分のミネラルコンブチャパウダーを溶かすだけ。

素材と成分と効果について

コンブチャといえば酵素と酵母。
324種類という大量の素材から抽出した酵素と酵母がしっかり配合されているのでコンブチャとして期待値が高いです。

ミネラルコンブチャパウダーで注目したい素材は以下の通り。

・カムカム
カムカムとは南米に存在する果物です。
世界で一番ビタミンCの含有量を誇るといわれるスーパーフルーツ。
ビタミンC以外にポリフェノールもたっぷり含まれていて美容の強い味方となってくれます。

・アサイー
日本でもスーパーフルーツとして馴染みの深い果物です。
ビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールをバランス良く含みます。
アンチエイジング、眼精疲労の改善、美肌、ホルモンバランスの安定等、たくさんの働きに期待できることでも有名です。

・ローズヒップ
ビタミンが豊富で、美肌、免疫力アップ、ストレス緩和等、幅広い働きに期待できます。
ローズには女性を癒しキレイに導く力があるといわれています。

続いて、ミネラルコンブチャパウダーの注目成分もご紹介します。

・酵母
コンブチャのメインとなる成分。
食べたものの分解をサポートし、生活習慣病の予防や腸内環境の改善にも期待できます。

・酵素
食べたものの消化や吸収をサポートし、細胞の活性化や代謝アップに期待できます。
また、抗酸化作用を持ち、体が錆びつくのを抑制するのでアンチエイジングにも効果的です。

・ビタミン
その働きは多岐に渡りますが、健康や成長をサポートし人間が生きる為に必須の成分です。
また他の栄養が体の中で活躍する為の潤滑油的な存在も果たすので、ビタミンが不足すると美容の問題はもちろん健康にも影響を及ぼす、重視したい成分です。

・葉酸
女性が積極的に摂取するよう指導されている成分でもあります。
赤血球を作り、細胞の再生を促す働きをします。
不足すると貧血を引き起こします。

・鉄分
生命活動に欠かせない成分。
不足すると貧血になることでも知られています。
特に女性は幅広い世代で鉄分不足の傾向にあるので、積極的に摂取が必要になります。

・食物繊維
腸内環境を整え、便通を良くします。
腸内の善玉菌である乳酸菌のエサにもなり、善玉菌勢力の活性化をサポートします。

・オリゴ糖
食物繊維同様、乳酸菌のエサになる糖です。

ダイエットや美容の基本は腸内環境の安定といえます。
腸内環境が悪く慢性的な便秘状態だと、毒素が排出されず溜まったままで血液循環や代謝に悪影響を与え、結果として肌トラブルやむくみ等を招きます。

腸は体の内側にありますが、腸の状態は外見に影響を及ぼすので、キレイを目指すなら安定が必須です。

慢性的な便秘に悩まされている方の腸内は悪玉菌勢力が優勢で善玉菌が弱っている状態。
改善する為に、腸内の善玉菌である乳酸菌を積極的に摂取したいのはもちろん、乳酸菌のエサとなりサポートする食物繊維やオリゴ糖もたくさん摂取したいもの。

ミネラルコンブチャパウダーは全てバランス良く配合されているので、腸の為にはぜひとも取り入れたい存在です。

ダイエットで痩せたい!ミネラルコンブチャパウダーを飲んでも良い?

ミネラルコンブチャパウダーはダイエット向きのコンブチャといえるので、ダイエットをしたい方との相性は抜群です。

どの辺がダイエットに良いかというと、ミネラルコンブチャパウダーの特徴ともなっている酵母、酵素、乳酸菌、食物繊維、オリゴ糖等の配合バランスの良さ。
酵母は分解、酵素は消化と吸収。どちらも腸内環境の安定や燃焼等に一役買い、乳酸菌は腸内を守り、食物繊維とオリゴ糖は乳酸菌のエサとなりサポートします。

見事に腸内環境の為に頑張ってくれる戦士たちが、たくさん配合されているのです。

そもそも、腸内環境の改善がどうしてダイエットに良いかというと、便通がスムーズであれば毒素の排出がスムーズにいき、毒素の排出がスムーズにいけば血液循環や代謝がアップしてめぐりが良くなり、細胞も元気になります。
代謝がアップするとカロリーの消費効率も良くなり、消化がスムーズに行けば排出もスムーズと・・・
つまり、全部繋がっているのです。

でも、腸内環境の悪化でここの機能が停滞してしまうと、連なって他も大打撃を受けてしまいます。

食事制限や運動等、体重を落とす方法は色々ありますが、その努力も腸内環境が悪いだけでスムーズに行かず「頑張っているのになかなか体重が減らない」なんてことにもなりかねません。

ダイエットや美容の基本の1つは腸内環境の安定。
そのお手伝いをミネラルコンブチャパウダーはしてくれます。

ただし、ミネラルコンブチャパウダーは薬ではありません。
強制的にカロリーをカットしたり排出を促したりはしません。
配合されている豊富な成分たちが体の中でしっかり働き、内側から体調や体質を整え、その結果としてダイエットや美容や健康補助に結びつくというものです。

そのため、変化を感じるのには個人差があり、数日で体重が大幅に減る方もいれば数ヵ月かかる方もいます。
ミネラルコンブチャパウダーに限らず、多くのコンブチャユーザーが大幅な変化を実感するのは継続3ヵ月~4ヵ月目だといわれています。

つまり、ミネラルコンブチャパウダーでダイエットをする際もそれくらいの期間はみておくと良いでしょう。
もちろんあくまで目安なのでもっと早くダイエットが終了する方もいます。

飲み方はどうすれば良い?

重視する目的によって、飲み方は臨機応変に対応するのがおすすめ。

・ダイエット目的
1食置き換えか、食事の30分程前に飲むのが定番。

1食置き換えの場合、おすすめなのは朝か夜。
朝は健康的に腸の活動を促すことができ、特に排出に力を発揮しやすいです。
夜は1日の食事で最も高カロリーになりやすいので、置き換えることで1日の総カロリーを抑えることができます。

食事の30分前程前に飲む飲み方は、空腹感を緩和しその後の食事での食べ過ぎを防止してくれます。

・美容目的
特にダイエットにこだわらないのであれば、通常の食事プラス1日1杯飲めばOK
タイミングはどこでも大丈夫ですが、併せて腸内環境の改善を重視するのであれば朝に飲むのがおすすめです。

・健康補助目的
この場合も美容目的同様、通常の食事プラス1日1杯飲めばOK
食べ過ぎたり飲みすぎたりした翌日に1食置き換えとして飲む等、状況に応じて飲み方をかえるのもありです。

味はおいしいの?

ミネラルコンブチャパウダーはベリー風味。
無難に水で溶かしても飲みやすくておいしいですが、牛乳や豆乳といったまろやかなものに溶かして飲むのもスムージー感が出ておすすめです。

価格はいくら?

ミネラルコンブチャパウダーの正規の購入方法は公式HPからの購入です。
価格を以下に記載します。

通常購入(1袋約25日分)2,458円
定期コース(2袋)3,933円(15%オフ)
定期コース(3袋)5,531円(25%オフ)

※定期コースは2回目以降10%オフです。
※全て送料無料

多くのコンブチャ製品が4,000円~5,000円程する中で、かなりリーズナブルな製品といえます。
とりあえずコンブチャというものを試し飲みしてみたい方にもおすすめです。

アマゾンや楽天やドラッグストアでも購入できる?

ミネラルコンブチャパウダーはアマゾン、楽天、共に取り扱いありです。
しかし、特別安いわけでもないので、できれば公式HPからの購入をおすすめします。

公式HP以外から購入すると、たまに消費期限がギリギリのものやパッケージにキズがついたものが届くことがあります。
もし返品や問い合わせをしたくなった時のことも考えると、公式HPからの購入が最も無難で安全といえます。

最後に

いかがでしたでしょうか。
パウダータイプのミネラルコンブチャパウダーなら、100均の袋等に小分けすれば旅行や帰省の際にも持ち運びできて便利です。

価格もコンブチャの中では安いので、とえあえず1回コンブチャを試してみたいという方も要チェックです。
リーズナブルでおいしいミネラルコンブチャパウダーでコンブチャ習慣を始めてみてはいかがでしょうか。